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ねまがりだけ
- 「チシマザサ」が正しい名前で一般的には根曲がり竹(ねまがりたけ)が有名です。雪の重圧で曲がって育っていくので「根曲がり竹」という名前になり、「姫たけ」とも呼ばれる美しい山菜です。
- 皮を剥くとタケノコが現れ、細いですが、柔らかい口当たりと優しい食感と風味に人気があります。
- 食べ方は醤油味の煮物や味噌汁などあり、旬の味を楽しむにはベストな料理です。
- 栄養成分はたんぱく質に富み、カリウムも多く含まれていることから尿と一緒に塩分を排出し、高血圧の予防にも効果があると言われております。また食物繊維も豊富です。
- 素焼きしてから皮を剥いて食べます。とくに味噌やマヨネーズなどにつけて食べると美味しく頂けます。醤油も美味しいです。
- 歯応え良く柔らかさと甘味がたまりません。
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