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まいたけ
- 現在のものは栽培物がほとんどで、天然ものは少量しか採取できないことから「幻のキノコ」と言われているとても貴重な山菜です。自然の味に近い原木栽培もあります。
- マイタケの名前の由来は見つけた人が喜びで「舞」ってしまうほど喜んだ説や、食べた人が美味しさで「舞」を踊ったとも言われる知名度の高いキノコです。
- マイタケは香りや食感も良いので、各種料理に適していて美味しく食する事ができます。
- (唯一煮る場合にはマイタケの成分が染み出しスープが黒くなる場合が御座います)
- まいたけに含まれる多糖類βグルカンは、免疫力を高める効果があり、様々なきのこと比べてもかなり高いと言われています。そのほかにも、ビタミンB2、D、カリウム、鉄分、食物繊維、たんぱく質などの栄養素をバランスよく含んでいます。
- 相性抜群のパスタ料理に最適です。また生以外はほとんどの料理に使用できますので、天ぷら、炒め物、鍋、炊き込みご飯などあらゆる用途にお使いいただけます。
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