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アザミ
- アザミは独特の香りがあり、葉にトゲがあるのが特徴的です。
- 旬は、雪消え直後に開いたロゼット状の若葉で、山菜シーズン前の緑の山菜として重宝されています。
- トゲは、ゆでると気にならず、お湯に塩を入れさっとゆでた後はすぐに水にさらしてあく抜きをします。
- 天ぷらや、味噌汁の具、ゴマみそ和えなどで美味しくお召し上がりいただけます。
- 利尿、解毒、止血、強壮薬等の効果があるといわれています。
- おひたしやみそ汁の具に最適です。茎の部分は灰汁をしてから漬物や天ぷら・炒めものにしてお召し上がりいただけます。
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